片思いが冷める理由や冷めたサイン、瞬間、対処法を徹底解剖！

ずっと片思いしてたのに、気持ちが突然冷めてしまったことはありませんか。冷めた理由がわからずに、不安になったこともあるかもしれません。

急に恋が終わってしまい、「もしかしてもう恋なんてできないかも」「ずっとひとりでいるのかな」と、寂しい気持ちになったりすることもありますよね。

片思いが冷めた理由がわかれば、少し気持ちの整理がつくかもしれません。もしかしたら、本当のあなたの好きなタイプとは少し違う人を好きになっていた可能性もあります。

まずは自分の恋愛傾向を知って、次の恋に進むための参考にしてみてください。

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片思いに冷めた理由が分からず茫然としていませんか

「片思いしているときは1日中あの人のことを考えていたのに」
「私の気持ち、どうして冷めてしまったんだろう」

突然、片思いの恋が冷めてしまったとき、自分でも理由がわからなくて今の自分の気持ちをどうしていいかわからず、ただ茫然としてしまいますよね。

そんなときは、今の素直な自分の気持ちを知ることが大切です。まずは自分の片思いと向き合って少しずつ気持ちを整理してみませんか。

片思いが冷めたと感じる5つの理由

片思いが冷めたと感じる理由は、あなたの気持ちが何かのきっかけで変わってしまったか、相手の言動があなたの気持ちを冷めさせてしまったかのどちらかでしょう。

あなたが片思いに冷めてしまったのには大きく分けて5つの理由があると考えられます。あなたの気持ちがどれに当てはまるか考えながらチェックしてみてください。

片思いが冷めた理由①彼からの連絡が多過ぎる

冷めた原因のひとつに、しつこかったり多すぎたりするメールやメッセージがあります。最初は「こんなに私のことを思ってくれているんだ」と嬉しく感じますが、あまりに多くなると、なんだか監視されているようでだんだん気持ちが重くなるんです。

たとえば深夜や早朝に連絡が送られてきて、返事を催促されることが増えると、彼の自己中な部分が見えてきます。それが理由で片思いの気持ちが冷めることも。

「実際に交際したらもっと束縛されそう」という気持ちが強くなり、彼から気持ちが離れたのかもしれません。

片思いが冷めた理由②返信をくれないもしくは返信がそっけない

次は先ほどとは逆のパターンです。メールやメッセージに返事をくれず、たまにくれてもそっけない場合です。

もしも恋愛対象として考えてくれているのなら、すぐに返事をくれるはずです。なかにはメールやメッセージを送るのが苦手な方や、恋愛の駆け引きで遅い場合もありますが、一般的には好意を持っている人への返信は早いといわれています。

それが理由で、この片思いが成就することはないと感じてしまったのかもしれません。

片思いが冷めた理由③脈なしだと感じたから

好きな気持ちを言葉や態度で示しても、反応がなかったり無視されたりすることが続くと、どんなに好きでも疲れてしまいます。

ふたりきりで会うことを避けられてしまうのならば、それは余程の事情がない限りは脈なしということです。好きだから避けてしまうという方もなかにはいますが、人は好意がある場合は無意識に近くにいたり反応が大きくなることが多いといわれています。

あまりに辛くて、心が折れてしまい、「もう脈なしかもしれない」という気持ちが、自分を守るために冷める方向に導くことがあります。「もうこれ以上悲しい思いをしたくない」という心の叫びかもしれません。それが理由で片思いを冷めさせてしまったのかもしれません。

片思いが冷めた理由④都合よく利用しようとする

まだ付き合ってもいないのに、突然身体を求められたら、一気に気持ちが冷めてしまうことがあります。恋人がいる気配があるならなおさらです。

他にも金銭を要求されたり、高額なプレゼントや相手の都合の良い時間にしか呼び出されないなど、自分自身を大切にしてもらえないことが続いたりすることはありませんでしたか。

あなたの好意がわかっていて、それを相手が都合のいいように利用しようとしているのに気づいた瞬間に冷めてしまったのかもしれません。

片思いが冷めた理由⑤彼の行動に幻滅した

「こんな人だとは思わなかった」と感じることが続くと、片思いの気持ちが冷めたと感じるときがあります。

たとえば、乱暴な言葉遣いや自分勝手な行動にびっくりしてしまったり、食べ方が汚かった、マナーを知らなかったなど、一緒にいて恥ずかしかった経験が引き金になることもあります。またケチだったり浪費家だったり極端に経済感覚が違うことが原因の場合も。

「この人とは一緒にやっていけない」と思った瞬間に、気持ちが冷めたのかもしれません。

片思いが冷めたと感じる3つのサイン

「もしかして片思いが冷めてしまったのかも…」

自分の気持ちがそもそも冷めてしまったのか分からない場合は、冷めたかどうかを確かめるためのサインが3つあります。

もしも当てはまるものがあるなら、あなたの片思いはすでに冷めたか、彼から気持ちが離れているのかもしれません。

片思いが冷めたサイン①心がときめかなくなった

「あの人をいつも目が追っていたのに、気がつくとそうしていない」
「一言も漏らさずにあの人の言葉を聞いていたのに、関心がなくなった」
「なにより、姿を見るだけでドキドキしていたのに、その気持ちがなくなった」

こうした気持ちが生まれたときには、あなたの心の中で何かが動き出している可能性が高いです。

もしも心がときめかなくなったら、それは片思いが冷めてしまったサインのひとつです。

片思いが冷めたサイン②相手の悪い面が気になるようになった

「以前は気にならなかったのに、あの人の嫌なところに気づくようになった」

金銭感覚が合わない、年配の人に優しくしない、親や友達を大事にしない、マナーを守らない、生活習慣が違いすぎる、名誉や権力にこだわりすぎる…など。

自分の価値観と合わないところが目につくようになると、「この人は自分にとって合う人じゃない」という気持ちに自然となります。

彼に対して不快に思う場面が増えてきたら、片思いが冷めたサインです。

片思いが冷めたサイン③嫉妬しなくなった

「片思いの相手が自分以外の女性と親しくしているところを見ても、何も感じなくなった」

以前なら辛かったのに今はなんとも思わないということは、気持ちが明らかに離れているということになります。なぜなら本気で好きだったら、嫉妬に苦しむからです。

彼に対して全く嫉妬を感じなくなったら、気持ちが冷めたサインです。

片思いに冷めたと感じる5つの瞬間

“百年の恋も一時に冷める”ということわざがあるように、長く続いた恋も終わるのは一瞬です。

でも、そこには伏線があります。「もしかして私を好きじゃないかも」とか、「この人とは合わないかもしれない」と、本当は心の底で気づいていた可能性が高いです。

その気持ちに気づいていても、片思いをやめたくなくて、自分の気持ちに蓋をすることがあります。

片思い期間中に溜まった疑問や不信感が、ある瞬間に決定打となり好きな気持ちが冷めます。

小さな出来事に思えるかもしれませんが、実はあなたの心の中に芽生えたものが、無視できないくらいに大きくなった結果であることが多いのです。

それではどんな瞬間に片思いが冷めるのでしょうか？片思いが冷めた瞬間をご紹介します。

片思いが冷めた瞬間①相手が自己中だった

自己中心的な部分が見えた瞬間。

人を引っ張る力がある人は頼もしく感じるものです。でも、その力を自分本位に使っていたらどうでしょうか。

「いつも自分の意見ばかりを主張して、周りの人の意見を聞こうとしない」ということが続いたら気持ちが揺らぎます。「この人と付き合っても、きっと私の気持ちは無視されるんだろうな」と思った瞬間に、気持ちが冷めたという方も。

いずれにしても、自己中な彼と一緒にいても自分が幸せになれるとは思えず、片想いから冷めてしまうようです。

片思いが冷めた瞬間②都合よく利用されそうになった

付き合ってもいないのに、身体を求めてきた瞬間に片思いが冷めたという方もいます。

まだ付き合ってもいないのに、「自分の女」のように扱われたら、ドン引きしてしまいます。あまりにも自己中心的だからです。

女性は少しずつ関係を深めたいと思っているのに、そういう繊細な気持ちをわからずに、いきなり彼氏面された瞬間に、気持ちが冷めてしまうことがあります。

ましてや、いきなり身体を求められたら、その瞬間に冷めてしまうでしょう。「交際しても振り回されるだろうな」という気分になるからです。

片思いが冷めた瞬間③相手が女好きだと気付いた

単なる女好きだとわかった瞬間に片思いが冷めたという方も。優しいと思っていたら、単なる女好きだとわかった瞬間に、冷めることがあります。

一緒にいるときに、近くを通る女性に必ず目を向けるなど、いつも他の女性ばかりを見ているのを知ってしまうと気持ちが萎えてしまいますよね。

男性が女性を見るのは普通の動作かもしれませんが、それがあまりに露骨で、上から下まで舐め回すような視線だったとしたら「耐えられない」と思ってしまうことがあるでしょう。

「もしこの人と付き合っても、すぐに浮気するだろう」という気持ちが生まれ、片思いが冷めてしまったのかもしれません。

片思いが冷めた瞬間④金銭感覚に違和感を感じた

お金の使い方に違和感を持った瞬間に冷めたという方もいます。片思いの間でも、お金の価値観が違うとわかる瞬間はあります。

たとえば友人や同僚らとの食事会や飲み会などです。支払いのときに限っていなくなったり、女性にも同額を求めたり、「ケチだな」と感じたときです。

反対に自分が好きなことにはお金をかけて趣味に没頭しているのに気づいたときに冷めたという方もいます。浪費家で貯金する気持ちもないようだとわかったら、「この人とは将来一緒にいても不安しかない」と、片思いの気持ちが冷めてしまうのかもしれません。

片思いが冷めた瞬間⑤頼りにならない

頼りがいがないと思った瞬間に冷めたと感じた方も。多くの女性は男性には頼りがいがあってほしいと思っていますよね。

けれども、レストランでメニューひとつ決められず、いつも優柔不断だと、「この人には頼れないかも」、と思ってしまい、恋人として見られなくなってしまうことも。

自分の進路や将来への夢がなく、ふわふわとしている人だとわかった瞬間に、「自分の人生をこの人には預けられない」と思い、一気に気持ちが冷めてしまうことがあるのです。

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片思いが冷めたときの3つの対処法

「片思いの気持ちが冷めてしまったのかも」と感じたら、一気に心が不安定になることがあります。今まで好きだった気持ちが消えてしまうのですから、戸惑いますし、どうしていいかわからなくなるのです。

そんなときは、次の3つの対処法を試してみてください。

気持ちが落ち着いてきて、片思いに冷めてしまった自分をどうすればいいかがわかってくるでしょう。

片思いが冷めたときの対処法①片思いの相手と距離を置く

まずは距離をおいてみましょう。もしも目であの人を追いかけることが減っているなら、そんなに難しくないはずです。

まだ目で追いかけることがあっても、距離をおいてみてください。会える場所に行かないようにしてみてください。

距離をおくことで、今まで見えなかったあの人の嫌な面が見えてくる可能性があります。もしかしたら、好きという気持ちが邪魔して、今まで認めたくなかっただけかもしれません。

片思いが冷めたときの対処法②自分を優先する

次に自分を「優先」してみましょう。片思いしているときは、相手のことばかりを考えて行動しがちです。

あの人に会える場所に、会える時間に出かけていませんでしたか。一緒に参加できる飲み会や遊びを優先して、自分のスケジュールを組んでいたり‥。

「片思いが冷めたのかな」と思ったら、自分磨きをしましょう。今まであの人優先だったのを、「自分優先」にするのです。行きたかった映画や舞台を観に行ってみてるのもいいですね。

他にも女友達と朝まで語り明かすのもいいでしょう。男性を見る目の違いに驚くような発見があるかもしれません。

片思いが冷めたときの対処法③占いで次の恋を占ってみる

片思いが冷めたことを実感したら、次の恋を始めましょう。片思いがうまくいかなかったということは、縁がなかったのです。

彼よりも素敵な人はあなた近くにたくさんいます。優しくてあなたのことを大切に思ってくれて、しっかりとした人生観や経済観念を持っている人は、実はあなたが思っている以上に近くにいたりするんです。

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「今の片思いが終わったばっかりなのに、次の恋なんて考えられない」「ちょっとしばらくは、片思いはもういいかな」と思っているかもしれません。

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